日常生活の注意点

• ■食事

  クローン病は栄養療法が有効であることから、食事の影響がある病気であることは間違いありません。しかし、その時々の患者さんの症状により異なりますが、絶対に食べてはいけないものは基本的にありません。規則正しい食生活を心がけることは重要ですが、病気が落ち着いていれば、食事内容について過度に神経質になる必要はありません。
  ただし、消化不良を起こしやすい脂肪など、食べると調子が悪くなる食品は避けることが必要です。
  また、狭窄がある場合は食物繊維を避ける必要があります。

• ■飲酒

  不安が生じたり、ストレスを感じたりすることもあると思いますが、自分に合ったストレス解消法を見つけ、できるだけストレスのない生活を心がけましょう。
  不安や心配を強く感じる場合には、一人で悩まず、主治医に相談してください。

  

• ■喫煙

  クローン病と喫煙の関係について調査したこれまでの研究では、喫煙はクローン病の発症を増加させ、喫煙しているクローン病患者さんの再燃や病状の悪化を起こす割合は、禁煙しているクローン病患者さんに比べて高いと報告されています。そのため、クローン病患者さんは禁煙をする必要があります。

  

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